Tu sais, parfois… un dessin vaut mieux qu’un long discours.

Alors laisse-moi te montrer ce schéma : c’est la spirale dans laquelle tombent la plupart des femmes que j’accompagne.

C’est exactement ce qui m’a poussée à créer ce 7 jours – 7 gestes :

une façon simple, concrète, de commencer à reprendre ton énergie, jour après jour.
Parce qu’avant de changer toute ta vie, il suffit de commencer par des gestes simples, qui t’aident à sortir de ce cercle vicieux.

👉 Pour commencer, regarde cette vidéo dès maintenant (3'37 min) : elle peut déjà changer ta façon de voir ton énergie.
Tu vas sûrement te reconnaître… et comprendre pourquoi ce petit parcours peut vraiment t’aider.